Dal 16 al 21 settembre 2024
Ancora novità per il programma fitness settimanale di questa stagione, ai corsi della scorsa settimana si aggiungono:
– il martedì pomeriggio pilates e un nuovo corso di aerobica con Adele per un allenamento musicale e coinvolgente!
– Il venerdì Rudina è pronta a scolpire i vostri addominali ed a farvi sudare con una lezione di step aerobico e coreografico.
– Martedì e venerdì Tai Chi!
Ricordiamo anche il corso di Flexability nato quest’anno per mantenere il tuo corpo funzionale alle tue attività sportive.
Ulteriori e piacevoli novità vi attendono nelle prossime settimane!
Buon allenamento!
